雙側肩膀痛上臂痛，夜間加劇，原因何在？

您好，雙側肩膀及上臂疼痛且夜間加劇，可能由多種原因引起。長期勞累可能是一個因素，但也可能是肩周炎、頸椎病等問題。肩周炎會導致肩關節周圍疼痛，活動受限；頸椎病可能壓迫神經，引起上肢放射性疼痛。肩部肌肉勞損、關節炎等也可能出現類似症狀。建議您注意休息，避免長時間保持一個姿勢，注意肩部保暖。可以適當進行肩部伸展運動，但如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到醫院就診，進行相關檢查，如肩部 X 光、頸椎磁共振等，以明確病因並進行針對性治療。