手淫戒除後記憶力能否恢復？

適度手淫一般不會對身體造成太大影響，但過度手淫可能會對身心健康產生一定的負面影響，包括可能影響記憶力。當戒除手淫後，身體和大腦會有一個逐漸恢復的過程。如果能夠徹底戒除手淫，同時保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、合理的飲食、適量的運動等，記憶力是有可能得到改善和恢復的。但這個恢復過程可能需要一定的時間，不能期望立刻看到明顯的效果。保持積極的心態也非常重要，不要過於焦慮和擔憂，相信自己的身體有自我修復的能力。