病情描述:也就是元旦那天去海邊游泳,我在泰國這邊,現在的天氣很熱.去游泳回來後不止身上臉上曬黑了.這幾天總感覺身上老是發熱,一摸就好像熱熱的.鼻子也脫皮了,本來我是比牛奶還白的皮膚,現在脖子周圍旁邊還有小小的紅點,腋下旁邊的手臂還有一大處紅塊,很氧很熱很紅.這些問題該怎麼辦?曾經治療情況和效果:游泳回家後的第一天晚上用了自制的蛋清加蜂蜜加檸檬汁擦身體,白天用那些滋潤霜擦想得到怎樣的幫助:以上的問題