詢問排卵期時間，計劃懷孕求助

如果月經週期規律，在28 - 30 天左右，排卵日一般在下次月經來潮前的 14 天左右。您是 12 月 28 號來的月經，排卵日大約在 1 月 14 號左右，排卵期則為 1 月 9 號到 1 月 18 號。在排卵期內，隔天同房一次可以提高受孕幾率。同時，您可以通過基礎體溫測量、排卵試紙檢測等方法來更準確地確定排卵期。另外，保持良好的心態和健康的生活方式也對受孕很有幫助，注意休息，避免過度勞累，戒煙戒酒。祝您早日懷上寶寶！