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熬夜頭疼狀況變化,是身體改善還是機能下降?

2025-04-11 05:39:16
醫生回答(1)
ask69078466cz 醫師 
情況不能簡單地以頭疼與否來判斷身體狀況的好壞。20 多歲時熬夜頭不疼,30 歲後熬夜頭疼,可能是隨著年齡增長,身體的恢復能力有所下降。而現在熬夜頭又不疼了,也許是身體逐漸適應了這種不良的生活習慣,但這並不意味著身體狀況變好了,反而長期熬夜對身體的損害是潛在的。建議您盡量避免熬夜,保持良好的作息習慣。如果可能,定期進行體檢,以便及時發現潛在的健康問題。
2025-04-11 05:41:27
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