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情緒波動大時為何出現胸悶氣短意識空白,檢查無異常求解決?

2025-04-11 01:36:36
醫生回答(1)
ask70712195y2 醫師 
情緒波動大時出現胸悶氣短、意識短暫空白,但檢查無異常,這可能是由於情緒劇烈變化引起的身體應激反應。當人處於強烈情緒中時,體內的激素水平會發生變化,導致心血管系統和神經系統的功能受到影響。建議您嘗試通過一些方法來調節情緒,如深呼吸、冥想、運動等,幫助放鬆身心。同時,也可以學習一些情緒管理的技巧,如認知行為療法,改變對事物的看法和應對方式。如果症狀持續或加重,建議尋求專業心理咨詢師的幫助。
2025-04-11 01:38:52
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