心率過快，每分鐘跳動109次，如何治療與預防？

心率每分鐘 109 次屬於竇性心動過速。引起的原因較多，如運動、情緒激動、發熱、貧血、甲亢等。如果是生理性因素引起，一般無需特殊治療，去除誘因後可恢復正常。若為病理性因素，需進一步檢查明確病因，如查血常規、甲狀腺功能等。治療上，可先嘗試深呼吸、放鬆心情。平時要注意休息，避免勞累、情緒激動，戒煙限酒。建議您近期到醫院進行詳細檢查，以確定具體原因，並採取相應的治療措施。