頭皮癢症狀困擾，吃辣與運動後加劇，求解決方法

您好，頭皮癢且在吃辣和運動後加劇，可能是多種原因引起的。吃辣和運動後體溫升高，血液循環加快，可能會刺激頭皮神經，導致瘙癢感加劇。建議您保持頭皮清潔，選擇適合自己發質的洗發水，定期洗頭。同時，盡量避免食用辛辣刺激性食物，減少對頭皮的刺激。運動後及時清潔頭皮，避免汗液殘留。如果症狀持續不緩解，建議您到醫院皮膚科進行進一步檢查，以確定是否存在其他皮膚問題，並根據具體情況進行相應的治療。