臉部小紅疙瘩硬痛，如何恢復光滑？

您這種情況可能是皮膚炎症或過敏引起的。建議您近期使用溫和的潔面產品，避免過度清潔刺激皮膚。注意保濕，選擇無刺激性的保濕霜，保持皮膚水分。在飲食方面，要避免辛辣、油膩和刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持良好的作息，避免熬夜。如果症狀持續不緩解或加重，建議您及時到醫院皮膚科就診，以便明確診斷並進行針對性治療。相信通過這些方法，皮膚會逐漸恢復光滑。