剖腹產後飲食調整建議：如何安排產婦剖腹產後的飲食？

剖腹產後的飲食安排十分重要。術後6小時內應禁食，待腸道排氣後，可先從流食開始，如米湯、蘿蔔湯等，既能促進胃腸功能恢復，又易消化。之後可逐漸過渡到半流食，如米粥、麵條等。待身體進一步恢復，可適量增加蛋白質的攝入，如雞肉、魚肉、蛋類等，以幫助傷口愈合和身體恢復。同時，要多吃蔬菜、水果，保證膳食纖維的攝入，預防便秘。但要注意，飲食應清淡，避免油膩、辛辣和刺激性食物。