孕期食慾不振，如何補充營養保障母嬰健康？是否需要去醫院做B超檢查？

孕期食慾不振是常見現象，可嘗試少食多餐，選擇易消化、富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、奶類、豆製品、新鮮蔬果等。關於是否需要做 B 超檢查，建議盡快去醫院進行檢查，以確定胎兒的發育情況。一般來說，懷孕 6 - 8 周就應進行首次 B 超檢查。保持良好的心態和適量的運動也有助於增加食慾。如果食慾不振情況嚴重，應及時就醫，以便採取相應的治療措施，保障母嬰健康。