乳房疼痛是懷孕還是月經將至？

乳房疼痛可能是懷孕或月經將至的表現，但僅憑這一症狀難以準確判斷。一般來說，懷孕後體內激素水平變化，可能會導致乳房脹痛。而月經前，激素水平的波動也可能引起類似症狀。您月經推遲 20 天後驗孕棒顯示未懷孕，結果相對較為可靠，但也不能完全排除懷孕的可能。建議您可以再觀察幾天，看月經是否來潮。若月經仍未來潮，可到醫院進行血HCG 檢測及B 超檢查，以明確是否懷孕。同時，保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮，這對月經的正常來潮也很重要。