臉上痘痘與痘印如何快速消除？

臉上的痘痘和痘印確實會讓人困擾。對於痘痘，首先要注意面部清潔，避免油脂堵塞毛孔。飲食上要少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果，保持良好的作息，避免熬夜。對於已經出現的痘痘，不要用手擠壓，以免感染和留下痘印。對於痘印，早期可以使用一些含有維生素 C、E 等成分的護膚品，幫助淡化痘印。如果痘印較嚴重，可以考慮到醫院進行光子嫩膚等治療。祛痘和去痘印都需要一定的時間和耐心，不能期望一蹴而就。堅持正確的護理方法，才能逐漸改善皮膚狀況。