做愛時間正常幾分鐘？長時間不射精會有甚麼影響？

性生活時間的長短因人而異，一般來說，從進入射精，3 - 13 分鐘是比較常見的範圍。這並不是絕對的標準，只要雙方在性生活中都能獲得滿足，時間長短並不是最重要的。長時間不射精可能會導致一些問題，如性器官充血時間過長，容易引發前列腺炎等疾病。還可能會影響性生活的質量，給雙方帶來心理壓力。如果出現長時間不射精的情況，建議及時調整心態，避免過度緊張和焦慮。同時，保持良好的生活習慣，如適當運動、合理飲食、規律作息等，也有助於改善性生活質量。如果問題持續存在，建議咨詢專業人士。