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感冒期間能否吃羊肉?

2025-04-05 14:53:46
醫生回答(1)
ask67226670be 醫師 
一般來說,感冒期間不太建議吃羊肉。羊肉屬於溫熱性食物,感冒時人體的消化功能會相對減弱,此時食用羊肉可能會加重胃腸負擔,導致消化不良。而且,感冒可能會引起身體燥熱,再吃溫熱性的羊肉可能會使病情加重。不過,如果感冒症狀較輕,且本身對羊肉不過敏,少量食用一般也不會有太大問題。但總體來說,感冒期間的飲食應以清淡、易消化為主,多吃蔬菜、水果,多喝水,以幫助身體恢復。等感冒完全好了之後,再享受羊肉的美味更為合適。
2025-04-05 14:56:05
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