經常瞌睡是病理現象嗎？治療方法有哪些？

經常瞌睡不一定就是病理現象，它可能是多種原因引起的。比如睡眠質量差、過度疲勞、生活作息不規律等，這些情況通過調整生活方式往往可以得到改善。但某些疾病也可能導致經常瞌睡，如貧血、甲狀腺功能減退、腦血管疾病等。如果經過休息調整後，瞌睡的情況仍無改善，建議到醫院進行全面檢查，如血常規、甲狀腺功能、頭顱CT等，以明確病因。在治療方面，需根據具體病因進行針對性治療。同時，保持良好的作息習慣，適當運動，也有助於緩解症狀。