想知道能吃的水果有哪些？

水果富含多種維生素、礦物質和膳食纖維，對身體健康有益。一般來說，大多數水果都是可以食用的，比如蘋果、香蕉、橙子、梨、草莓、藍莓、芒果、獼猴桃等。這些水果富含維生素 C、纖維素等營養成分，有助於增強免疫力、促進消化。每個人的身體狀況和需求不同。例如，糖尿病患者需要注意水果的糖分含量，選擇低糖水果，如柚子、草莓等，並控制食用量。如果您有特殊的健康問題或飲食限制，建議在選擇水果時咨詢專業的營養師或醫生的建議。