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喝水量特別大是否正常?特別是晚上飲水較多。

2025-04-04 08:33:17
醫生回答(1)
ask690583244r 醫師 
一般來說,成年人每天的飲水量在1500 - 2000毫升左右是比較正常的。您一天喝2000多毫升水,略高於正常範圍,尤其是晚上飲水1300毫升,可能不太正常。晚上飲水過多可能會增加腎臟的負擔,影響睡眠質量,還可能是某些疾病的信號,如糖尿病、尿崩症等。建議您調整飲水習慣,白天適量多喝,晚上盡量減少飲水量。如果這種情況持續存在或伴有其他不適症狀,如多尿、多食、體重下降等,應及時到醫院進行相關檢查,以排除潛在的疾病。
2025-04-04 08:34:49
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