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降壓藥天天吃,血壓仍高怎麼辦?年齡55歲體重偏重。
2025-04-03 14:55:53
我今年55,身高160,體重140斤,降壓藥天天吃,血壓還是140,80,請問正常麼,不正常該怎麼辦?
醫生回答(1)
ask6489912621
醫師
血壓 140/80mmHg,收縮壓處於正常高值。對於情況,體重偏重可能是影響血壓控制的一個因素。建議您繼續按時服用降壓藥,同時注意調整生活方式。飲食上要減少鈉鹽、高脂肪、高膽固醇食物的攝入,增加蔬菜、水果和全穀物的比例。適量進行運動,如散步、慢跑、游泳等,減輕體重。要避免吸煙、飲酒,保持良好的心態,避免緊張、焦慮和壓力過大。定期測量血壓,觀察血壓變化,如果血壓仍不理想,建議及時復診,調整治療方案。
2025-04-03 14:58:17
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