如何阻止孩子視力急劇下降？近視問題如何應對？

2025-04-03 14:08:39

病情描述:孩子現在就十歲出頭而已，不知道是怎麼回事，近視的情況是越來越嚴重了，視力下降的特別的快，現在看電視都經常要挨的很近才看的清楚的，現在已經無奈給他配了眼鏡了，就是不知道要怎麼阻止這個視力下降的數據庫的更何況設計規範V情況曾經治療情況和效果:
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醫生回答（1）

ask70662800p9 醫師　

孩子十歲出頭近視且視力下降較快，需引起重視。要控制用眼時間，避免長時間近距離用眼，如看電視、玩手機等。每用眼30分鐘，應休息5 - 10分鐘，可通過遠眺或做眼保健操緩解眼疲勞。要注意用眼姿勢和光線，保持正確的讀寫姿勢，光線要適中。另外，增加戶外活動時間，每天至少2小時，有助於放鬆眼睛。定期帶孩子進行視力檢查，根據視力變化及時調整眼鏡度數。飲食上，多吃富含維生素A、C和蛋白質的食物，對眼睛健康有益。

2025-04-03 14:09:40