植物神經功能紊亂症的困擾與尋求更好治療方法

病情描述:五年前，我因為一次大的情緒波動，得了植物神經功能紊亂症，而後自己加強運動鍛鍊，現在病情以大為好轉，但症狀還不能完全消除！曾經治療情況和效果:
只是到醫院確診了下這個病！我知道這病沒有啥好的方法，是功能性的疾病，神經功能的運作機理，現在醫學還搞不清楚！就是靠自己自我調節！想得到怎樣的幫助:
我知道這個病是好不徹底的，要終生相伴！請問得這個病的人多不多啊？有沒有啥更好的方法？至為感謝！