寶寶三個月一直開燈睡覺是否有影響？

寶寶三個月一直開燈睡覺是不太好的。長期開燈睡覺可能會影響寶寶的睡眠質量，使得寶寶難以進入深睡眠狀態，進而影響生長激素的分泌，不利於寶寶的生長髮育。開燈睡覺還可能會影響寶寶的視力發育。建議逐漸改變寶寶開燈睡覺的習慣，可以在寶寶入睡後將燈關掉，或者使用光線較暗的小夜燈，且小夜燈應放置在離寶寶較遠的地方。等寶寶適應後，再逐漸完全關燈睡覺。