初中生臉部痘痘問題，冬季凍成紫色如何改善？

初中生處於青春期，激素水平不穩定，容易長痘。冬季痘痘變紫，可能是寒冷導致血液循環不暢。建議做好保暖，外出時戴口罩、圍巾。注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔。飲食方面，少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。作息要規律，保證充足睡眠，有助於調節內分泌。可繼續嘗試外用藥物，如維A酸類乳膏，但需在醫生指導下使用。如果痘痘問題嚴重，建議及時就醫，進行系統治療。