怎麼才能讓自己開心起來

要想讓自己開心起來的話，就是要通過一系列的奮鬥，比如說通過看一些娛樂節目來進行緩解，另外一個就是看一下還有沒有出現其他的一些敏感反應症狀，需要及時調整治療，調整自己的心情。