如何快速增加體內白細胞含量至4.8以上？

白細胞含量稍低，不用過於擔心。要提升白細胞含量，首先要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免過度勞累。在飲食方面，可多吃一些富含蛋白質的食物，如魚類、蛋類、豆類等，以及富含維生素的水果和蔬菜。不建議隨意服用藥物來提升白細胞含量，如果確實需要，可在醫生的指導下使用一些升白細胞的藥物，如利可君片等。但需注意，藥物使用應遵循醫囑，不可自行用藥。過一段時間後，可復查血常規，查看白細胞含量是否有所提升。