關於頭痛、腰痛等病症狀吃甚麼能治療及軟化血管的方法咨詢。

頭痛、腰痛、頸椎痛且渾身無力，病因可能較為複雜。軟化血管方面，可適當多吃一些富含維生素C、E及不飽和脂肪酸的食物，如新鮮蔬果、堅果等。對於頭痛等症狀，建議先去醫院進行詳細檢查，如頭顱CT、頸椎腰椎磁共振等，以明確病因。在未明確診斷前，不建議自行用藥。日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或久坐，保證充足的睡眠，適度進行運動。如果疼痛較為嚴重，應及時就醫，遵循醫囑進行治療。