血壓110/140有危險嗎

通常情況下，血壓110/140有一定危險。血壓的正常範圍一般是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。血壓110/140中，舒張壓110mmHg已高於正常範圍，屬於二級高血壓。長期處於這種血壓水平，會對身體造成損害。其原理在於，過高的血壓會使心臟泵血的負擔加重，導致心肌肥厚，甚至發展為心力衰竭。同時，高血壓還會損傷血管內皮細胞，使得脂質容易沈積在血管壁，引發動脈粥樣硬化，增加心腦血管疾病的發生風險，如冠心病、腦卒中等。在日常生活中，若血壓長期維持在這個水平，可能會出現頭痛、頭暈、心慌等不適症狀，影響生活質量。尤其是對於本身就有其他基礎疾病的人群，如糖尿病、高血脂等，高血壓會進一步加重病情，使身體處於更危險的狀態。對於血壓處於這個水平的人，應改善生活方式，如減少鈉鹽攝入、增加運動、控制體重、戒煙限酒等。定期測量血壓，若血壓持續異常，需及時就醫，在醫生的指導下進行規範治療。