痰中帶血絲，不咳嗽但鼻子堵，原因及建議？

痰中帶血絲且鼻子堵，可能是鼻腔或鼻咽部炎症、黏膜乾燥等導致局部小血管破裂。吸鼻子時，帶血的分泌物可能被吸到咽部形成痰。建議您先嘗試保持鼻腔濕潤，可使用生理性海鹽水噴鼻。同時，避免用力擤鼻或挖鼻。如果症狀持續不緩解或加重，應及時到醫院耳鼻喉科就診，進行鼻內鏡等檢查，以明確病因。近期要注意休息，多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持室內空氣濕潤。