快速問醫生
恢復中消腫問題,一周內可走路但腫脹嚴重,如何快速恢復功能?
2025-03-21 05:56:36
才差不多好完全,這次沒有那麼嚴重,已經一個星期了,基本上可以走路,就是腫的厲害想得到怎樣的幫助:
消腫,盡快恢復功能
醫生回答(1)
ask66887092t6
醫師
您好,您目前處於恢復階段,腫脹是常見的現象。在這種情況下,建議您盡量抬高患肢,促進血液回流,減輕腫脹。同時,可以進行適當的熱敷,每次 15 - 20 分鐘,每天數次,有助於改善局部血液循環。另外,適度的按摩也能緩解肌肉緊張,促進消腫。功能恢復方面,您可以在可承受的範圍內進行一些簡單的康復訓練,如屈伸關節等,但要注意避免過度勞累。如果腫脹持續不緩解或出現疼痛加重等情況,應及時就醫。
2025-03-21 05:58:58
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