腰疼困擾：站立、坐下、彎腰都痛，理療有效，尋求根治方法

您好，腰疼的原因較為複雜，腰脊椎變形確實可能導致疼痛。理療能緩解症狀，說明對局部的肌肉緊張和血液循環有一定改善作用。要想進一步緩解疼痛甚至達到根治的效果，除了繼續適當進行理療外，還需注意日常姿勢，避免長時間保持同一姿勢，減少腰部負擔。同時，加強腰部肌肉的鍛鍊也很重要，如進行一些適合的腰部伸展運動。如果症狀持續不緩解或加重，建議進一步進行詳細的檢查，如影像學檢查，以明確病情，制定更精准的治療方案。