青春期手淫頻繁，時間短射精快，求解決方法

過度手淫是導致你目前問題的主要原因之一。雖然你已經減少了手淫頻率，但之前的頻繁行為可能已經對身體造成了一定影響。射精過快可能與龜頭敏感度較高、心理因素等有關。建議你繼續保持良好的生活習慣，避免過度手淫。同時，可以進行一些針對性的訓練，如通過適當的手法刺激龜頭，逐漸提高其耐受度。保持良好的心態也很重要，不要過於焦慮和緊張。如果條件允許，可以考慮進行一些有氧運動，如慢跑、游泳等，有助於提高身體素質和性功能。如果問題仍然存在，建議進一步檢查，以確定是否存在其他潛在問題。