身體癢起紅疙瘩，溫度轉換加劇，是過敏還是蕁麻疹？

病情描述:您好，我這幾天感覺身上癢的厲害，一般是從溫度低的戶外回到溫度高的室內會癢的厲害，癢的時候用手抓會紅紅的一片，會起一個小紅疙瘩，不過一陣就好了。曾經治療情況和效果:
去年剛來北京的時候也有身上癢這種情況，以為是水土不服造成的，一段時間後就好了，然後就一直到今年冬天這幾天身上才又有癢的跡象。沒吃甚麼藥，只是每次洗完澡之後給身上塗抹身體乳。想得到怎樣的幫助:
請問我這是過敏還是天氣乾燥造成的還是蕁麻疹呢？