如何正確預防牛皮癬？牛皮癬患者求助預防建議。

預防牛皮癬，需注意要保持良好的生活習慣，規律作息，避免過度勞累。注意皮膚保濕，避免皮膚過於乾燥，可適當使用溫和的保濕產品。再者，要注意避免外傷，如划傷、燙傷等，以免誘發牛皮癬。在工作中，尤其是在工地等環境中，要注意做好防護，減少皮膚直接接觸有害物質。保持心情舒暢，避免精神壓力過大，也有助於預防牛皮癬。飲食方面，要均衡飲食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物和發物。