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洗臉順序疑惑:冷水後溫水洗臉是否正確?

2025-03-20 04:43:41
醫生回答(1)
ask688588377s 醫師 
先用冷水再用溫水洗臉的方法是有一定道理的。先用冷水可以幫助收縮毛孔,增強皮膚的抵抗力;再用溫水洗臉,能更好地清潔皮膚,去除污垢和油脂。這種冷熱交替的洗臉方式有助於促進面部血液循環,使皮膚更加健康。不過,水溫不宜過冷或過熱,冷水以不引起皮膚不適為宜,溫水的溫度大概在 35 - 40 攝氏度左右。另外,洗臉的頻率也要適中,過度清潔可能會損傷皮膚屏障。建議根據自己的皮膚類型和實際情況,選擇適合自己的洗臉方式。
2025-03-20 04:46:11
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