易緊張，手發抖，偶爾還會不自覺的抖

喝完酒以後第二天抖的更厲害，那說明這個酒精對腦的刺激性也是蠻大的，所以盡量的減少飲酒量，甚至戒酒。 你做事的時候被別人注意看了一下，就會感覺有些緊張，就會抖，這個應該是精神因素誘發，所以應該盡量的放鬆，學會適應。