節食過量運動減肥後頭髮出油有粉刺，服用養血生發膠囊等能否促進頭髮再生？

節食加過量運動減肥可能會導致身體營養失衡，影響頭髮健康。養血生發膠囊有一定的養血補腎、祛風生發的作用，B 族維生素也有助於改善新陳代謝。但頭髮能否再生，還需綜合考慮多種因素。建議您先調整飲食結構，保證營養均衡，避免過度節食和過量運動。同時，保持良好的作息習慣，減少精神壓力。如果頭髮問題持續不改善，建議您到醫院進行詳細檢查，以確定是否存在其他潛在問題，並根據具體情況制定更針對性的治療方案。