白癜風患者如何預防白斑擴散？有效方法有哪些？

白癜風患者預防白斑擴散，需注意避免暴曬，紫外線可能加重病情。保持良好的心態，減少精神壓力，因為精神因素對病情有影響。再者，注意飲食均衡，避免食用刺激性食物和富含維生素 C 的食物。另外，要規律作息，避免熬夜，增強自身免疫力。避免皮膚外傷，如燙傷、划傷等。一旦發現白斑有變化，應及時就醫，遵循醫囑進行治療，切不可自行用藥或中斷治療。