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如何提高懷孕幾率,儘管身體無任何病症?

2025-03-19 01:47:00
醫生回答(1)
ask67564855sr 醫師 
想要提高懷孕幾率,即使身體無病症,也可以從以下幾個方面注意。要把握好排卵時間,可以通過基礎體溫測量、排卵試紙等方法來確定排卵期,在排卵期進行性生活,能增加受孕機會。保持良好的生活習慣很重要,如規律作息、避免熬夜,適當運動,增強體質。還要注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。另外,性生活也要適度,過於頻繁或過少都可能影響受孕。保持心情舒暢,減少壓力,也有助於提高懷孕幾率。
2025-03-19 01:48:36
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