快速問醫生
26歲女性洗頭梳頭大量脫發怎麼辦?日常注意事項及食療建議。
2025-03-19 01:30:33
病情描述:女人26歲洗頭梳頭時掉頭髮多怎麼辦,早晨梳頭地上會掉很多頭髮曾經治療情況和效果:
沒有進行過任何治療想得到怎樣的幫助:
吃啥補啥能對病情有幫助,平時應注意些甚麼
醫生回答(1)
ask672083315s
醫師
您好,26 歲女性洗頭梳頭時大量脫發,可能與多種因素有關。平時應注意保持良好的作息,避免熬夜;減少精神壓力,保持心情舒暢。在飲食方面,建議多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜、水果等。還可以適當補充一些對頭髮有益的食物,如黑芝麻、核桃等。同時,要注意頭髮的護理,避免頻繁燙染,選擇適合自己發質的洗發水。如果脫發情況持續加重,建議及時就醫,查明原因。
2025-03-19 01:31:32
相關推薦
鼻子下方嘴唇長斑,如何有效去除
大腿根部與生殖器癢,伴隨小疙瘩
乳頭開裂多年未愈,求藥膏治療辦
如何減少洗發水對手部傷害及保養
濕疹反復發作如何有效治療,避免
十八歲臉上長痘是青春痘嗎?如何
產後三年嚴重脫發,尋求原因與處
嬰兒五個月患痤瘡,皮膚狀況差怎