25歲前列腺肥大該如何自我調養避免高昂治療費用？

25 歲前列腺肥大，不必過於焦慮。要避免久坐，定時起身活動，促進前列腺部位的血液循環。注意保暖，避免前列腺部位受寒。再者，要保持良好的生活習慣，戒煙限酒，避免辛辣刺激性食物。另外，適度的運動，如慢跑、游泳等，有助於增強體質。還有，要注意規律的性生活，避免過度或過少。保持心情舒暢，減少精神壓力。堅持這些調養方法，有助於緩解前列腺肥大的症狀。