快速問醫生logo 快速問醫生

手淫會影響青少年長身高嗎?

2025-03-18 12:23:03
醫生回答(1)
ask673628911v 醫師 
青少年偶爾手淫一般不會直接影響身高,但頻繁手淫可能會產生一些間接影響。身高主要與遺傳、營養、運動和睡眠等因素有關。過度手淫可能會導致精神壓力增加,影響睡眠質量,進而可能對生長髮育產生一定影響。建議你盡量減少手淫的頻率,將注意力轉移到其他有益的活動上,如運動、學習等。同時,要保持良好的生活習慣,保證充足的睡眠,攝入均衡的營養,多參加戶外活動,這些都有助於身體的正常生長髮育。如果對手淫或身高問題仍有擔憂,建議咨詢專業人士。
2025-03-18 12:24:26
相關推薦