多年頸椎病，脖子酸痛，上肢無力。

大概2018年開始，感覺頸部不適，左手麻。做了頸部核磁，結果頸椎第五節突出，第六節輕微突出，壓痕明顯。後做了小針刀治療，吃了中藥，手麻感沒了。現在感覺脖子轉動疼痛，左右上肢酸痛無力，整個頸部肩膀感覺很沈重。請問醫生該怎麼治療？謝謝！下面是我22年9月份做的核磁報告。