右腿酸痛腰部不靈活，是腎虛引起嗎？如何有效治療？

右腿酸痛且腰部不靈活，不一定是腎虛引起的。這種情況可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損等問題導致的神經受壓，也可能是運動過度或姿勢不當引起。按摩、電療、拔罐等治療方法可以緩解症狀，但要徹底排除酸疼，建議先進行詳細的檢查，如腰椎CT或MRI，以明確病因。日常生活中，要注意休息，避免長時間保持同一姿勢，適度進行腰部和腿部的伸展運動。如果是腰椎間盤突出等問題，可能需要綜合治療，如物理治療、藥物治療甚至手術治療。