脖子不適疑頸椎病，服用頸通顆.粒後症狀緩解，接下來該如何做？

如果服用頸通顆粒後症狀緩解，這是一個好的跡象。但仍需注意繼續保持良好的姿勢，避免長時間低頭或仰頭，定時活動頸部。可以適當進行一些頸部的伸展運動，增強頸部肌肉力量。同時，要注意頸部的保暖，避免受寒。建議再服用一段時間頸通顆粒以鞏固療效。如果症狀完全消失，可考慮逐漸停藥。但如果症狀出現反復或加重，應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。腰酸背痛症狀的緩解也需注意日常保養，避免過度勞累。