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關於頻繁玩遊戲可能產生的不良影響咨詢。

2025-03-17 11:27:36
醫生回答(1)
ask70227426su 醫師 
頻繁玩遊戲可能會帶來一些不良影響。長時間玩遊戲容易導致視力下降,眼睛疲勞。還可能會影響頸椎和腰椎的健康,引發疼痛。過度沈迷遊戲還可能影響睡眠質量,導致作息不規律,進而影響身體的正常新陳代謝和免疫力。在心理方面,可能會使人變得孤僻、焦慮,影響社交能力和人際關係。建議您合理安排遊戲時間,每隔一段時間休息一下,活動身體,眺望遠方。同時,多參加一些戶外活動,與他人交流,保持良好的生活習慣和心態。
2025-03-17 11:29:39
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