高危後症狀頻發，一月內兩度低燒，咽炎復發伴舌根紅點，HIV檢查陰性仍擔憂。

您好，理解擔憂。HIV 檢查陰性是一個好的信號，但確實不能完全排除感染的可能，因為存在窗口期。您目前的症狀可能是其他原因引起的，比如普通的病毒感染或身體抵抗力下降。建議您放鬆心情，過度緊張焦慮也可能導致身體出現各種不適。這段時間要注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累。飲食上要清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水。如果症狀持續不緩解或加重，建議您及時到醫院進行全面的檢查，以便明確病因，進行針對性的治療。