男朋友關心朋友引發矛盾，情緒壓抑怎麼辦？輕度抑鬱表現有哪些？

理解您現在的情緒，這種情況確實會讓人感到困擾和生氣。關於輕度抑鬱，可能表現為持續的情緒低落、對以往感興趣的事情失去興趣、睡眠和飲食的改變、容易疲勞、注意力不集中等。對於您目前的狀況，建議您先試著冷靜下來，找個合適的時間和男朋友好好溝通，表達感受和需求。同時，也可以嘗試通過一些方式來緩解自己的情緒，比如運動、聽音樂、寫日記等。不要過分責備自己，這是正常的情緒反應，嘗試調整心態，積極面對問題。