耳朵後白髮多，如何變黑？求解決方法。

耳朵後白髮多可能與多種因素有關，如遺傳、壓力、營養不良等。要使白髮變黑，首先要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，減輕壓力。在飲食方面，要多攝入富含維生素 B12、銅、鋅等營養素的食物，如肉類、蛋類、豆類、堅果等。可以適當按摩頭皮，促進血液循環。如果白髮問題較為嚴重，建議到醫院進行相關檢查，以確定是否存在潛在的健康問題。同時，不要頻繁染髮，以免對頭髮和身體造成損害。