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前額禿發如何促進頭髮再生?15歲時未如此嚴重,求解決方法。

2025-03-16 07:28:51
醫生回答(1)
ask66209127gt 醫師 
前額禿發可能由多種原因引起,如遺傳、內分泌失調、營養不良等。對於情況,建議先保持良好的生活習慣,保證充足睡眠,避免精神壓力過大。飲食上要均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚類、蛋類、豆類、蔬菜、水果等。同時,要注意頭髮的清潔和護理,避免頻繁燙染。您可以嘗試每天按摩頭皮,促進血液循環。如果禿發情況較為嚴重,建議及時就醫,進行相關檢查,以確定具體原因,並採取針對性的治療措施,如外用藥物或口服藥物等。
2025-03-16 07:31:09
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