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臉部皮膚問題:如何改善不乾淨皮膚、黑頭與痘痘?

2025-03-16 07:13:24
醫生回答(1)
ask688184212a 醫師 
臉部皮膚問題主要是不乾淨、有黑頭和痘痘,這可能與多種因素有關。要注意面部清潔,選擇適合您膚質的潔面產品,每天早晚認真洗臉,但不要過度清潔。飲食也很重要,盡量少吃油膩、辛辣和甜食,多吃蔬菜、水果,保持飲食的均衡。再者,要養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠,避免熬夜。另外,不要用手擠壓痘痘和黑頭,以免引起感染和疤痕。如果情況較為嚴重,建議您到專業的皮膚科就診,醫生會根據具體情況給予相應的治療建議。
2025-03-16 07:14:42
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